栄養素 ブルーベリー ブルーベリーブルーベリーにはアントシアニンというポリフェノール(植物の色素成分)が多く含まれています。アントシアニンの役割・網膜や視神経、毛様体の血流を促す。・眼精疲労を軽減する。(※ロドプシンの再合成を助けるため)・老眼を予防する。・白内... 2021.02.01 栄養素